妊娠中、出産後の授乳・育児中のつらい腰痛に救世主「モットン」!

赤ちゃんの世話で腰痛悪化!しっかり腰痛対策を!

妊娠中、大きくて重たいお腹で
腰痛に悩まされたお母さんが沢山いますよね。

 

 

赤ちゃんを産んで、
「これで腰痛から解放される〜」
と思いきや、
赤ちゃんのお世話で腰痛を悪化させてしまうお母さんが
非常に多いと思います。

 

実は私もそうでした。
特に抱っこは腰にかなりきます。

 

 

妊娠中は特に腰痛に悩まされなかったけれど、
産後、抱っこによって腰痛になってしまったというお母さんも多いですよね。
とはいえ、腰が痛いから抱っこしないというわけにもいきません。

 

育児中はどんなに腰が痛くとも抱っこは欠かせませんから、
どう腰痛と付き合うか、どう腰痛を軽くするかを考える必要があります。

 

子供を抱っこすると、腰に来ますよね。

 

でも子供は抱っこが大好き、特に抱っこ好きなお子さんのお母さんは
本当に長い時間抱っこしている事と思います。

 

そして腰を痛めてしまった…
よく聞く話です。

 

しかし、明日も腰痛を抱えながらも抱っこしなくてはいけません。

 

 

腰が痛い人もそうでない人も、
小さな子供がいれば必ず毎日抱っこします。

 

ですからなるべく腰に負担がかからない形で
抱っこするように心がけましょう。

 

注意を怠ると、今はまだ腰痛が無くても、お子さんが大きくなり
体重が増加してくるにつれ、腰痛が出てきてしまう事も考えられます。

 

 

 

子供を抱っこ出来るのは小さいうちだけです。
沢山お子さんを抱っこしてあげて、沢山愛情を伝えたいですよね。
そのためにも、しっかりと腰痛対策をすることが大切です。

 

腰痛を我慢してしまっているお母さんも多いと思いますが、
やがて限界が来て、立てないほどになってしまったら
抱っこが出来なくなってしまいます。
子育て中のお母さんにそれは致命的ですよね。

 

普段から腰に負担のかからない抱き方を心掛け
しっかりと腰痛対策しましょう。

 

 

赤ちゃんの世話で腰痛悪化!しっかり腰痛対策を!

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